運動の秋とワラーチ

札幌はすっかり紅葉でございますね。

そして一気に寒くなってみなさま体調は大丈夫でしょうか。伊東はそろそろ来てるものが冬仕様になっていき、早くもMAX防寒ファッションに突入しそうです。全身ヒートテックをまといだしたらおしまいですね。

最近は森本さんというランナースタッフの影響で伊東も週末はランニングするようになりました。そのランナースタッフが私にワラーチなるものをやんわりと薦めてきたのでなんか買ってしまいました。

なんとなくこれで走ると気持ちいいんですけど、これからは寒いでしょうねこれ。どうしよう。

寒い季節ですが適度に体を動かしつつ、あとは適当にぬくぬく過ごしていければ幸いです。

伊東（とかいって一か月くらい走っていない人）